夫妻之间最重要的不是财富，而是信任。 现实生活中，常常有很多夫妻缺乏信任。 我身边就发生过这样一个故事。 我在婚姻中遇到了信任问题。

“一个女朋友今年30岁了，她和老公是通过亲戚介绍相亲认识的，一见钟情，两个人对对方的家庭背景都比较了解，两个人交往之后接触后，他们的关系迅速升温，他们似乎终于找到了彼此，我找到了生命中的真爱，一切都如我想象的美好，结婚，生子……我就这样幸福地生活着。随着孩子的到来，女朋友辞去了工作，在家照顾孩子，留下男人一个人，为了赚钱养家，随着家庭生活的压力越来越大，男人也变了他的工作转为销售工作，每天早出晚归，偶尔出去应酬，随着时间的推移，两人的交流越来越少，女朋友也越来越没有安全感，极其敏感，有时她会偷偷查看男人的手机，或者查看他去过的地方的位置。 因为这样男人就觉得她不信任他，所以两个人经常吵架。 甚至离婚……”

类似的情况可能还有很多，包括生活中的小事引起的不开心或者争吵。 这些问题主要源于相互之间的不信任。 夫妻之间不信任的主要表现有哪些？

一方对另一方撒谎

有很多夫妻有时会说谎或善意的谎言，因为他们担心对方会误解某些话或事情或想太多。 但毕竟，它们都是谎言。 当对方知道他们的情况时，无论他们是否善意。 在他看来，他们都欺骗了他，这只能说明彼此之间的不信任。

当你出门在外时，电话不断打来，或者你需要在对方的手机上安装定位系统。

我曾经读过一个故事，讲的是一个女人在结婚后对现任丈夫不够信任，因为她在上一段感情中被欺骗了。 当丈夫外出时，她不断地打电话查看他的位置，有时还索要视频，甚至在手机里安装了丈夫的定位系统，从她的角度思考，这种感觉“就像是在监狱里”。 她老公也挺可怜的……

每天查看对方手机，翻看聊天记录

记得《不要和陌生人说话》中，冯远征饰演的安嘉禾非常可疑，因为他的第二任妻子有一段不堪回首的过去。 现实中，像他这样有“思想变态”的人还有很多。 你每天都要查看对方的手机，看到陌生人的聊天内容你要清楚地告诉对方。 这就像警察办案一样。 久而久之，就会惹恼对方，伤害彼此的感情。

信任是人与人之间，尤其是夫妻之间不可缺少的东西。 除非绝对必要，否则不要让“狭隘”破坏了你们之间的信任。 那么夫妻在生活中应该如何增进夫妻间的信任呢？

1.不要互相怀疑

夫妻之间过多的猜疑只会导致一点信任的丧失。 充满猜疑、脆弱的情绪，充满互相猜疑的婚姻，像溺水一样令人窒息，那种压抑只会让人想要逃避。 没有人能够长期生活在这样的压抑之中。 随着时间的推移，得到的只是反抗和逃避。 所以夫妻之间不应该互相猜疑。

2. 多交流

任何幸福的婚姻都需要经营，而婚姻中最好的经营就是沟通、沟通、谈心。 无论发生什么事，两个人都需要良好的沟通来解决； 学会正确的沟通，不仅可以让夫妻之间互相理解，也可以维持长久的关系。

3.给予彼此更多的关心和宽容

夫妻之间应该多一些关爱，心想一处，努力方向一致，彼此忠诚，互相关心，同甘共苦，互相帮助。 这样双方都会感到安全并具有高度的信任。 同样，夫妻之间也应该多一些宽容，包容彼此的缺点。 没有人是完美的。 长久幸福的婚姻有赖于相互体谅、包容和理解。

尼娜·奥尼尔说：“信任是婚姻中两个人最重要的品质，对于幸福、不断发展的关系来说是不可或缺的。”

因此，信任是幸福婚姻的前提和基础。 夫妻必须互相信任，互相理解，经营好婚姻，才能拥有长久的幸福。